94岁浙江“功夫奶奶”火到国外！CNN记者提问把她吓一跳……
她4岁习武，
以拳、腿、棍为三绝，
年轻时单挑流氓，一鸣惊人！
90年来勤练不辍，
人称“功夫奶奶”，
年过九旬，依旧健步如飞！
她的祖训是：
这位94岁的奶奶叫张荷仙，来自宁波宁海力洋镇。最近，功夫奶奶的照片登上了人民日报的微博，一时间闻名江湖。
老奶奶所在的山后村，几乎人人习武，传承数百年。她她是张氏武学第八代传人，也是村里最年长的习武者。奶奶一生爱打抱不平，是四邻八乡有名的侠女。
功夫奶奶的故事还传到了国外，
就在前天，美国的CNN派记者
通过电话连线采访了张荷仙。
第一个问题
就把奶奶问懵了……
“老奶奶的一日作息、三餐是怎样的？是摄入维生素还是蛋白质，才能更有助于练武？”
每天能吃一大盘毛蚶，
从没去过医院
功夫奶奶告诉CNN记者，她平日的饮食随意得很，作息很规律。在她看来，习武是种身心的放松，是种享受，并不带着练身材的明确目的。
张荷仙每天自己买菜，自己做饭，她荤素不忌，最爱吃海鲜，尤其钟情螃蟹、毛蚶。毛蚶能吃一大盘，天天如此。
奶奶自己料理起居，从来没有去过医院，就算偶尔感冒，睡一觉就好；从来不吃保健品，现在身体也十分硬朗。
每天四点起床，
练两小时功夫再干活
200多年前，张氏一族定居宁海时，为了抵御其他氏族的欺凌，张家先人要求后代子孙人人习武，保护整个家族的安全。
传承到现在，张氏武学已没有传承禁忌，不管男女、本姓外姓，只要想学都会传授。
如今，奶奶的师兄弟们大多不在了，她依然在传艺，给村里后辈们指点要领。
每天清晨4点，张荷仙准时起床，这是她保持了90年的习惯——
起床第一件事：洗干净手，
点上香烛，祭拜祖师爷，
然后扎马步，练套路。
先练两个小时功夫，
再去田间干活……
在山后村，张荷仙是一个传奇，颇具武林高手范儿，不管在哪里，她都习惯于盘腿而坐，双腿相叠，轻巧坐上木椅。
年轻时，
一招就把流氓甩到沟里
张荷仙的几十个后人，几乎人人习武，每一次相聚，张荷仙总要告诫他们：“祖传的武术一定要练下去，但绝对不能干坏事。”
张氏武学是为了抵御外敌而创立，因此很注重实战性，有较强的杀伤力。
张荷仙年轻时，
有次乡里无赖上前调戏。
她一沉气，往无赖腰间一撩，
随手就将无赖甩到了田里，
从此声名大噪。
还有个故事流传已久：张荷仙中年时，一个小伙子不服气她的名声，前来挑战。张荷仙坐在凳子上，一掌将对方打得坐在地上四五个小时起不来。
以德服人，谁与争锋
习武90年来，张荷仙很少与人交手，因为老祖宗在拳谱中告诫：武术是为了保护自己，绝不能欺负他人。
但路见不平，她肯定要去管一管。
早年间村里有一恶霸，在路上殴打自己的老婆，恰巧被张荷仙遇到。她就冲了上去，一发力，直接出拳顶在那个男人的胸口。恶霸，起身掉头就跑。
早前记者采访奶奶的视频截图
即便是在力洋镇上，张荷仙的热心肠也是出了名的。当年邻村墩头有一老人生活贫苦，张荷仙就揽下了送饭的活，每天一日三餐，直至那老人去世。如今她90多岁高龄了，还经常给同村孤寡老人送粥送饭、嘘寒问暖。
难得一身好本领，
给侠肝义胆的张荷仙奶奶点赞！
素材来源/浙江日报、浙江新闻客户端
编辑/张韵韵
美编/张晓彤